
Zumba
Zumba to więcej niż zajęcia – to wydarzenie, które w każdą środę zamienia salę Fit&More w roztańczony parkiet pełen endorfin! Jeżeli szukasz formy ruchu, która łączy taniec, fitness i zabawę, to właśnie ją znalazłaś.
Latynoskie rytmy, proste układy i ponad 500 spalonych kalorii w ciągu jednej sesji – to recepta na dobre samopoczucie i lepszą formę. Nie musisz mieć doświadczenia tanecznego – wystarczy chęć do ruszania się i uśmiech!
Zumba to również świetna opcja, by spędzić czas z koleżanką, odreagować po pracy i zadbać o swoje ciało w przyjemny sposób.
Zajęcia Zumba to:
- świetna zabawa i luz przy energetycznej muzyce,
- skuteczne spalanie kalorii bez nudy,
- poprawa kondycji, koordynacji i nastroju!




