Kilka słów o mnie:

Cześć, mam na imię Kacper, z kalisteniką związany jestem od 8 lat. Swoją przygodę zaczynałem w klubie jako osoba początkująca, nie wiedząc jeszcze, dokąd ta droga mnie zaprowadzi. Z czasem trening stał się nie tylko moją pasją, ale również sposobem na ciągły rozwój, zarówno fizyczny, jak i związany z poszerzaniem wiedzy.

Przez lata przeszedłem drogę od początkującego zawodnika do trenera. Nie byłaby ona możliwa bez ciągłego szukania nowych doświadczeń i uczenia się od osób, które same poświęciły treningowi wiele lat. Swoją wiedzę z zakresu wytrzymałości mięśniowej rozwijałem na szkoleniach między innymi pod okiem Vadyma Olejnika i Ruslana Saibova, natomiast w obszarze statyki oraz handstandu uczyłem się od Gaggiego Yatarova.

Mam również doświadczenie startowe – brałem udział w zawodach kalisteniki, a podczas zawodów w Środzie Wielkopolskiej udało mi się stanąć na podium, zajmując 2. miejsce.

W treningu najbardziej cenię sobie możliwość dopasowania go do człowieka. Kalistenika daje ogromną swobodę – można rozwijać siłę, wytrzymałość, kontrolę nad własnym ciałem, statykę czy mobilność, a jednocześnie cały czas szukać nowych sposobów na przekraczanie własnych granic.

To właśnie ta elastyczność jest dla mnie najważniejsza. Nie chcę, żeby trening był jednym sztywnym schematem. Chcę, aby rozwijał moich podopiecznych na wielu płaszczyznach, tak samo jak przez te 8 lat rozwijał mnie.

Jakie zajęcia prowadzę:

do góry